#priwreadbooks Theory of Us เพราะเหตุนี้จึงมีเรา

#BANLUE นพ.ปีย์ เชษฐ์โชติศักดิ์

โปรดเรียกเราว่าแฟนคลับของ นพ.ปีย์ (555) มีทุกเล่มไปอีก อันนี้เป็นเล่มที่สามแล้วจ้า

• Theory of love เหตุผลคนรัก
• เหตุเกิดจากความเหงา Theory of Loneliness

หนังสือเล่มที่สามนี้ว่าด้วยเรื่องราวความรักความสัมพันธ์ระหว่างผู้ชายและผู้หญิง ความแตกต่างที่เกี่ยวรัดกันด้วยความเข้าใจ ตอบหลายคำถามชวนสงสัยด้วยวิทยาศาสตร์

ทำไมผู้ชายถึงชอบเข้าข้างตัวเองมากกว่าผู้หญิง

ด้วยความที่ผู้ชายลงทุนน้อยกว่า แต่กำไรเท่ากันกับผู้หญิง วิวัฒนาการเลยทำให้ผู้ชายมีลักษณะสมองคิดเข้าข้างตัวเองเข้าไว้ในเรื่องทางเพศ เพื่อให้ผู้ชายพลาดโอกาสในการผสมพันธุ์ให้น้อยที่สุดและยังทำให้ผู้ชายไม่ค่อยคิดมากเวลามีอะไรเกินเลยกับใคร

เป็นเพื่อนหรือเปิดตัว จีบแบบไหนชัวร์กว่ากัน

จากงานวิจัยพบว่า หากคุณคิดว่าหน้าตาของคุณพอฟัดพอเหวี่ยงกับคนที่คุณชอบแล้วล่ะก็การตีเหล็กตอนที่ร้อนก็ถือเป็นกลยุทธ์ที่ดีกว่า แต่หากคุณหมายจะเด็ดดอกฟ้าหรือหมาฟ้าแล้ว การเข้าไปวิ่งเล่นอยู่ใน friend Zone สักพักก็อาจจะเป็นกลยุทธ์ที่เหมาะสมเพื่อให้อีกฝั่งได้เห็นคุณค่าในตัวคุณที่มากกว่าแค่หน้าตา อย่างไรก็ดีเวลาที่เราชอบใครสักคนเราก็มักประเมินอีกฝั่งสูงกว่าเราอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นมันก็มีโอกาสเป็นได้ที่คุณอาจเลือกวิธีไปเล่นใน friend Zone โดยไม่จำเป็น เช่นเดียวกัน คนที่คุณชอบเขาอาจคิดว่าตัวเองหน้าตาดีกว่าคุณมาก แล้วคุณทะเล่อทะล่าเข้าไปก็จะเจ็บหนักชอกช้ำกลับมา

เดตแรก

มีคนแนะนำให้ถามคำถามที่ลึกและคงไม่ถามใครในชีวิตประจำวันมาถามเลย

อยู่ๆ ก็หาย อีกฝ่ายจะตามหา

มันเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับสมองส่วนให้รางวัล ที่จะหลั่งโดปามีนซึ่งเป็นสารแห่งความสุขออกมา มันจะหลั่งออกมาระหว่างที่เรารอและคาดหวังที่จะได้รางวัลนั้นเช่นเดียวกับการเล่นเกมที่ Level ยากขึ้นเรื่อยๆ การปล่อยให้รอโทรศัพท์หรือแชทที่จะตอบกลับมาก็มีลักษณะคล้ายกัน เมื่อเรารออะไรแล้วเขาตอบกลับมา dopamine ในสมองจึงพุ่งพล่าน

อาการแบบนี้เฟรนด์ลี่หรือแค่อ่อย

ผู้ชายโดยส่วนใหญ่แล้วมักมองผู้หญิงว่าอ่อยให้ตัวเองทั้งๆ ที่ผู้หญิงอาจไม่ได้มีความตั้งใจจะชอบพอผู้ชายคนนั้นในเชิงชู้สาวเลย เนื่องจากสมองของพวกเขาถูกออกแบบมาให้มองโลกในแบบนั้นนั่นเอง

ทำไมสาวๆ ถึงถูกใจ Bad Boy

ที่ปฏิเสธไม่ได้เลย Bad Boy มีความมั่นใจ มีความกล้าได้กล้าเสีย สำหรับมนุษย์ คนที่ทำพฤติกรรมเสี่ยงๆ ก็ไม่ต่าง จากปลาหางนกยูงตัวผู้ที่มีสีสันสดใสล่อตัวเองให้เหมาะเป็นเหยื่อสักเท่าไหร่ ลักษณะกล้าได้กล้าเสียของคนมีประโยชน์ในการโชว์ให้เพศหญิงดูว่าฉันแข็งแรงกว่านะ เช่นเดียวกันโลกเราเองก็มีหนุ่มติ๋มที่มีนิสัยปลอดภัยไว้ก่อน อาจไม่ได้เป็นที่ชื่นชอบของสาวๆ มากนัก แต่ก็มีสาวๆ ส่วนหนึ่งชอบหนุ่มๆ แบบนี้อยู่

สาวอ่อนแอ น่าดูแลจริงหรือไม่

ผู้ชายชอบสิ่งหนึ่งที่เรียกว่าคะแนนความภูมิใจ นี่เองเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ชายพ่ายแพ้กับผู้หญิงอ่อนแอ ที่ช่วยทำให้พวกเขารู้สึกภูมิใจในตัวเองมากขึ้น เช่น เปิดฝาขวดน้ำ ช่วยทำ Excel เปลี่ยนยางรถ ในขณะที่ผู้หญิงเก่งและแกร่งกลับทำร้ายความภาคภูมิใจของผู้ชาย เพราะทำให้พวกเขาเสียความมั่นใจ

ดูช้างให้ดูหาง ดูนางให้ดูแม่

เวลาหาใครมาเป็นคู่ครองก็ต้องดูครอบครัวของเขาด้วยว่าเป็นเช่นไร โดยเฉพาะความสัมพันธ์ภายใน จะได้ไม่ต้องมาเหนื่อยกับชีวิตคู่ที่หลัง และสำหรับคนที่กำลังวางแผนจะมีลูก ก็อยากฝากให้เลี้ยงลูกให้ดีให้ความอบอุ่นกับเขาเพราะมันไม่ได้ส่งผลกับเขาแค่ตอนนี้เท่านั้นจะส่งผลไปถึงครอบครัวของเขาในอนาคตด้วย

ดีเกินไป มีจริงหรือไม่ หรือเป็นแค่ข้ออ้าง

เป็นการอธิบายถึงสาเหตุเวลาที่เรารู้จักใครสักคนที่เข้ามาในชีวิต ที่ดูจะเป็นคนอบอุ่น คุยเก่ง ตลก คล้ายจะสมบูรณ์แบบไปซะทุกเรื่อง แต่เมื่อคบกันจริงๆ แล้วไม่ได้เป็นแบบนั้น เนื่องจากตอนแรกแสดงความเป็นตัวเองออกมาในด้านที่ต่างไป

เฉยชาหรืองอแงเป็นนิสัย เปลี่ยนได้ด้วยเหรอ

การสร้างวงจรนิสัยขึ้นมาใหม่ คือการสร้างวงจรที่ดีมาทดแทนวงจรที่ไม่ดี ด้วยการใช้ความสม่ำเสมอ ใช้อารมณ์ในการสร้างวงจรใหม่นั้นเพื่อให้ร่างกายและสมองจดจำได้ หรือใช้เพื่อนให้เป็นประโยชน์ รวมถึงใช้หมอช่วยให้เราดีขึ้น

เชื่อหรือไม่ โฆษณาเครื่องสำอาง ทำให้ผู้หญิงไม่มีแฟน

จากงานวิจัยพบว่าชายหนุ่มที่ได้รับรูปสาวสวย 7 คนมาดูทำให้พวกเขารู้สึกแย่กับความสัมพันธ์ที่ตัวเองมีอยู่แล้ว โฆษณาเครื่องสำอางที่เต็มไปด้วยสาวสวย ขาว ตากลม แก้มแดง หุ่นดี กันทุกวี่วันจะไม่ทำให้ความรู้สึกของแฟนเราเปลี่ยนแปลงเลยหรือ ด้วยเหตุนี้ แม้เครื่องสำอางอาจทำให้ผู้หญิงสวยและฮอตมากขึ้น อีกทางหนึ่งเครื่องสำอางเองก็อาจทำให้เรา Hot น้อยลงเช่นกัน และเช่นเดียวกันโฆษณาที่มีผู้ชายกล้ามใหญ่ ใส่สูท ขับรถสปอร์ต ก็ส่งผลให้ผู้หญิงรักผู้ชายของตัวเองน้อยลงกว่าเดิม

เพราะฉะนั้นหากเราอยากรักกันมากขึ้น ก็ควรจะดูโฆษณาให้น้อยลง

ทำไมผู้ชายถึงกลัวเมีย

โดยพื้นฐานทางร่างกาย ผู้ชายมีความแข็งแรงมากกว่า แต่เวลาทะเลาะกันกลับเป็นฝ่ายพ่ายแพ้ทุกที เนื่องจากตอนเด็กๆ ผู้ชายมักถูกเลี้ยงดูมาว่า ลูกผู้ชายต้องไม่ร้องไห้นะ เป็นผู้ชายต้องอดทนนะ ในขณะที่การร้องไห้ของผู้หญิงกลับเป็นเรื่องที่พ่อแม่รับได้ ทำให้ผู้ชายที่ปกติไม่ค่อยมีความสามารถในการจัดการและแสดงอารมณ์ยิ่งรู้สึกแย่กับตัวเองเข้าไปอีกเวลาทะเลาะกัน ทั้งๆ ที่ความจริงแล้วฮอร์โมนความเครียดหลั่งออกมาเยอะมาก

อาการทรมานภายในแสดงออกมาเป็นหน้านิ่ง ร่วมกับความไร้สมรรถภาพในการจัดการอารมณ์ จึงกลายเป็นทางออกที่ผู้ชายมักเลือกใช้ นำมาสู่ภาพลักษณ์การกลัวเมียนั่นเอง

ชีวิตคู่มันไม่ได้สำเร็จตลอดรอดฝั่งได้จากการเถียงกันแล้วชนะสักหน่อย หากคุณผู้หญิงเป็นฝ่ายเล่นงานอย่างเดียว ฝ่ายชายก็จะเก็บกดไปเรื่อยๆ นักวิจัยเลยบอกว่าคู่แบบนี้อยู่ไม่ยืดแน่ ฝ่ายที่เก็บกดมักจะมีความคิดอยากเลิกภายใน 3 เดือน ส่วนคนที่เถียงชนะก็ไม่ได้แปลว่าจะรู้สึกดี เพราะความรู้สึกของทั้งคู่ก็จะแย่ลงด้วย

ทะเลาะยังไงให้เข้าใจกัน

หลักการสำคัญคือ Give and Take ถ้าผู้หญิงโวยวายฟูมฟายผู้ชายควรเงียบแล้วฟังก่อน ฟังอย่างตั้งใจ พอเขาเริ่มสงบเราก็เล่าเรื่องสะท้อนคำพูดเพื่อให้เขารู้สึกว่าเรากำลังฟังเขาอยู่ ใช้หลักการ Yes No Yes ในการตอบรับ

ส่วนใหญ่สาเหตุของการทะเลาะคือ อีกฝั่งไม่รู้ความต้องการของเรา

ทำให้เขาไม่รู้ว่าทำไมเราถึงทำสิ่งนี้ คู่รักที่อยู่กันมานานแล้วบางทีจะเกิดความคาดหวังว่าอีกฝั่งต้องรู้ใจตัวเอง ไม่ต้องพูดมากก็ได้ แต่จริงๆ แล้ว เป็นแฟนกันยิ่งต้องคุยกันมากขึ้น

แหวนเพชรคือเพื่อนแท้ของสาวๆ

เพชรเป็นสิ่งที่สวยงามได้จากการเจียระไน หรือก็คือการเพิ่มเหลี่ยมมุมให้กับเพชร ยิ่งเหลี่ยมและมุมมาก เพชรก็ยิ่งส่องประกายแวววาวมาก ยิ่งแสดงถึงความสามารถของช่างที่ทำมาก เราจึงถูกดูดด้วยความสวยงามของเพชร ไม่ใช่แค่เพราะมันสวยแต่เพราะมันคือสิ่งที่ทำให้เราเป็นอย่างที่เป็นได้ในทุกวันนี้

รักฉัน ให้ฉันกิน

ใครที่รู้สึกว่าความสัมพันธ์ในช่วงนี้จืดจางลง หรือยังไม่จืดจาง แต่อยากเติมความหวานให้ชีวิตคู่ จึงควรป้อนข้าวให้แฟนและให้แฟนป้อนข้าวให้ การป้อนข้าวของคู่รักที่มีลักษณะแบบเดียวกันกับการป้อนข้าวของแม่ ทำให้เรารู้สึกผูกพันกับคนที่ป้อนข้าวมากขึ้น ไม่ต่างอะไรที่เรารักแม่ เพราะแม่ดูแลเรา

เวลาผู้หญิงเครียดเท่าไหร่ เขาก็น่าจะยิ่งชอบของหวานมากเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตามถ้าอยากจะมัดใจสาว ก็ระวังสุขภาพของเธอด้วย

ชนะหรือแพ้ ก็ต้องดูแลตัวเอง

ไม่ว่าจะเจอเรื่องเจ็บช้ำอะไรมาให้ลองนั่งแล้วรำลึกไปเสมือนว่า เราย้อนเวลาไปเจอตัวเองสมัยที่เรายังเป็นเด็กตัวเล็กๆ ไม่ได้เข้าใจเหตุผลอะไรในโลกมากมาย เขาซ่อนตัวอยู่ที่ไหนสักแห่งในตัวเรา เราอาจซ่อนเขาไว้เพราะว่าถ้าเปิดเผยให้ใครได้เห็นเด็กคนนี้ เขาอาจจะถูกหัวเราะเยาะ หรือแย่กว่านั้น คือการทำร้ายเด็กคนนี้ด้วยก็ได้

ให้เรากลับไปกอดเด็กคนนี้ที่เขายังคงเจ็บช้ำน้ำใจอยู่ ลูบหัว ลูบหลังของเขา บอกเขาว่าเขาจะปลอดภัย