#priwreadbooks ธุรกิจสร้างสุข The Business for Happiness: Japanese Style

#มติชน พิชชารัศมิ์ Marumaru เขียน

เมื่อชีวิตเดินทางไปถึงช่วงเวลาแห่งการทํางานหรือเริ่มต้นธุรกิจ คําถามสําคัญที่เกิดขึ้นก็คือ “เลือกงานหรือชีวิต” เป็นประโยคคําถามที่ฟังแล้วต้องย้อนกลับมาทบทวนสถานะตัวเองในขณะนั้น ถึงวิถีชีวิตและเส้นทางการทํางานว่า เรามีปัญหาอุปสรรคอะไรบ้าง เราทุ่มเทให้กับงานมากเกินไปจนชีวิตส่วนตัวมีปัญหาหรือไม่ เรามีความสมดุลระหว่างการทํางานกับชีวิตส่วนตัวหรือยังในตอนนี้

ธุรกิจที่เราทํางานอยู่สร้างความสุขให้เรามากน้อยแค่ไหน ถ้าแบ่งเวลาหนึ่งวันออกเป็นสามส่วนเท่ากัน ส่วนละแปดชั่วโมง การทํางานคือหนึ่งในสามของเวลาชีวิตทุกคน ดังนั้นถ้าเราไม่มีความสุขจากการทํางาน เราจะเสียเวลาของชีวิตไปมากมายอย่างน่าเสียดาย คําถามต่อมาคือ แล้วเราจะมีความสุขจากการทํางานได้อย่างไร

เนื้อหาส่วนมากของหนังสือ เป็นเรื่องเล่าที่เกิดขึ้นจริงของแต่ละบริษัท ที่มีความคิด ความเชื่อ และวิธีการปฏิบัติที่แตกต่างกัน

1. การตระหนักรู้และการพัฒนา

• แอปเปิ้ลมหัศจรรย์ของอากิโนริ คิมุระ ที่ใช้เวลาปลูกมากกว่า 10 ปี
• ประธานบริษัทเยลโล่ แฮท (Yellow Hat) ผู้นำการขัดห้องน้ำมาขัดเกลาจิตใจ
• บริษัทสาเกวากาเซะ (Wakaze) ฝันไกล ไประดับโลก
• หมู่บ้านส้มยูซุ (Yuzu) ที่โด่งดังได้เพราะความมุ่งมั่นไม่ท้อถอย

2. ความสัมพันธ์ที่ดีและความรู้สึกขอบคุณ

• อินะฟู้ด อินดัสทรี (Ina Food Industry) บริษัทที่มุ่งหมายให้พนักงานมีความสุขมากกว่าการแสวงหาผลกําไร
• คาโตะ ซังเงียว (Kato Sangyo) บริษัทที่พนักงานกว่าครึ่งอายุมากกว่า 60 ปี
• โชเอ็น คูมิฮิโมะ (Showen Kumihimo) บริษัทผลิตเชือกถักธรรมดาที่ไม่ธรรมดา
• โฮโบนิจิ (Hobonichi) เว็บไซต์สร้างความสุขที่ขายสินค้าได้ดี

3. การมองโลกในแง่ดี

• ยางิซาวะ โชเต็น (Yagisawa Shoten) บริษัทซีอิ้ว 200 ปีกลับมาอีกครั้งหลังจากสูญสิ้นทุกสิ่ง
• โคจิ ไอซ์ (Kochi Ice) ไอศกรีมซอร์เบทอันดับหนึ่งที่ผลิตจากวัตถุดิบโคจิสู่ตลาดโลก
• ไอซู อิเล็กทริค (Aizu Electric) เจ้าของโรงผลิตสาเกที่เปิดบริษัทผลิตไฟฟ้า
• ไซโบซุ (Cybozu) บริษัทซอฟต์แวร์ที่ต้องการจะชนะการแข่งขันเพื่อทําให้โลกน่าอยู่ขึ้น

4. ความเป็นตัวของตัวเอง

• ไอเอสเอฟเน็ต (ISFnet) บริษัทไอทีที่มุ่งมั่นจ้างงานคนด้อยโอกาส
• ทามาโกยะ (Tamagoya) ร้านข้าวกล่องที่ดำเนินกิจการโดยเด็กเกเรที่เรียนไม่จบมัธยม
• เครื่องสําอางชิเซโด้ Shiseido) ปกปิดสิ่งที่ไม่อยากให้ใครเห็น
• Departures ความสุขนั้นนิรันดร

วิธีทำให้ชีวิต สุข สงบ มากขึ้น

หมั่นทําจิตใจให้สงบ

สาเหตุหลักที่ทําให้คนเราเป็นทุกข์อยู่เสมอก็คือกิเลสต่าง ๆ (ความโลภ โกรธ หลง) ยังไม่ถูกขจัดออกไป เพราะอารมณ์ด้าน ลบต่างๆ เช่น ความโกรธ ความกลัว ความอยาก ฯลฯ มีแต่จะ ก่อให้เกิดปฏิกิริยาชีวเคมีที่ไม่ดีขึ้นกับร่างกายและทําให้จิตใจ
ขุ่นมัว แต่หากเรามีสติรู้ตัวอยู่เสมอ กิเลสก็จะไม่สามารถเข้า ครอบงําได้ง่ายนัก

เลิกเสพติด การคิดไปเอง

กล่าวกันว่า “เรื่องที่คนส่วนใหญ่คิด มักเป็นการคิดไปเอง” เช่น “คิดว่าคนนั้นว่าเราอย่างโน้น” “คิดว่าคนนั้นไม่พอใจเรา แบบนี้” “คิดว่าพ่อแม่ไม่รัก” “คิดว่าแฟนนอกใจ” จึงควรฝึกความสามารถในการวิเคราะห์แยกแยะถึงสภาพการณ์ ตามความเป็นจริงว่า สิ่งใดคือความจริง ไม่ใช่ สิ่งที่เราคิดว่า “มันน่าจะเป็น” หรือ “ดูเหมือนจะเป็น”

ลดการถือตัว

ธรรมชาติของมนุษย์ล้วนรักตัวเอง และ ไขว่คว้าสิ่งต่างๆ เข้าหาตัว หากใครมายุ่งกับตัวเราหรือของเรา โดยไม่ได้รับอนุญาต เราก็จะรู้สึกไม่พอใจเป็นอย่างมาก ตลอด ชีวิตมีแต่ “ตัวเรา” ลามไปถึง “ของเรา” “ครอบครัวเรา” “พรรค พวกเรา” ฯลฯ อะไรที่เป็นของเราจะต้องดีกว่าใคร อะไรที่เป็น พวกเราย่อมจะต้องถูกเสมอ การฝึกจิตใจจะทําให้รู้ซึ้งถึงความจริงว่าไม่มีอะไรที่เป็นของเราเลย แม้แต่ร่างกายนี้

ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว

“การไม่พบกับสิ่งที่รักเป็นทุกข์ การประสบกับสิ่งที่ไม่รักเป็นทุกข์” สิ่งสําคัญคือจะทําอย่างไรให้ เราไม่เป็นทุกข์หากเกิดเรื่องราวที่ไม่สบอารมณ์ขึ้น เพราะความทุกข์ล้วนเกิดจากใจที่ต่อต้านความจริง การทําใจยอมรับกับความไม่พอใจที่เกิดขึ้น จะทําให้ใจสงบและมีความสุขขึ้น และสามารถใช้พลังงานในการจัดการแก้ปัญหาตรงหน้าได้ดีขึ้น

มองตัวเองก่อนเพ่งโทษคนอื่น

สําหรับคนทั่วไป ดูราวกับว่าความผิดของคนอื่นดูช่างยิ่งใหญ่ แต่ความผิดของตัวเองกลับดูเล็กนิดเดียว แต่หากทุกครั้ง ที่เกิดความขัดแย้งกับคนอื่นขึ้น เราต้องหันมามองที่ตัวเองก่อนเป็นอันดับแรกว่า ทําอะไรไม่ดีไว้หรือไม่อย่างไร ก็จะทําให้เราสามารถแก้ไขข้อผิดพลาดของตัวเองก่อนที่จะไปเสียอารมณ์กับการกล่าวโทษคนอื่น เพราะเรื่องที่เราบังคับควบคุมได้มีเพียงเรื่อง เดียวคือ “เรื่องของตัวเราเอง” เพราะเราไม่สามารถไปบังคับให้ คนอื่นเปลี่ยนแปลงตัวเขาได้ เมื่อเราเปลี่ยนแปลงตัวเอง คนรอบ
ข้างและสถานการณ์รอบตัวเราก็มักจะเปลี่ยนตาม

หมั่นแก้นิสัยเสีย

การมุ่งแก้นิสัยดั้งเดิมของเราที่ชอบปรุงแต่งและตอบโต้ในทางลบ ทําให้กลายเป็นคนนิสัยเสีย เช่น ขี้โมโห ขี้เหวี่ยง ขี้น้อยใจ ฯลฯ จะสร้างกรรมใหม่และความไม่สงบทางใจให้เกิดขึ้น หากเราใช้สติในการดําเนินชีวิต ละนิสัยและแก้กรรมไม่ดีต่างๆ ที่กําลังจะเกิด ไม่ให้เกิดขึ้นได้

มีจิตใจเข้มแข็ง

เราก็จะเลิกวิตกกังวล ไม่หวั่นไหวไปกับเรื่องเล็กน้อย ช่วยให้มีความมั่นใจ มากขึ้นกว่าเดิม

//ยืม ebook จาก TKRead